Training 🏋️‍♀️🥊

Support or sponsor

Sparring with the future of the UFC. Good work, champ🔥

👻

Я не з тих, хто їсть зранку.
Але знайшов рішення, яке мені реально зайшло: коктейль, який ідеально замінює сніданок.

Молоко, банан і трохи спортивного підходу 😅
До речі, рецепт підгледів в українського стронгмена Олексія Новікова — він шарить 💪

Рецепт:
– 60 г вівсянки (перемелюю в пилюку)
– 300 мл молока (2,5%)
– 1 банан
– 35 г сироваткового протеїну
– 5 г креатину
→ усе в блендер — і готово

БЖУ та калорійність (приблизно):
– Білки: 46,6 г
– Жири: 14 г
– Вуглеводи: 80,7 г
– Калорії: ~653 ккал

Ідеально як для тих, хто не любить традиційні сніданки, так і для відновлення після тренування 🏋️‍♀️

Не дуже але піде

The sky is not the limit

#UsykDubois2 | Wembley Stadium | July 19th

condition 🥵

I'm looking for someone sparring with him or fight match 120kg+ in Egypt Cairo

нічний помел

+1🎉🎂 happy birthday to me

1 leg amateur boxing champion 2025 🦿🥊

Media day at Usyk Training Camp was powerful and productive💪🏼💥

We’re steadily moving toward the biggest challenge of this summer - USYK VS DUBOIS fight.

Full focus, maximum effort, and seamless teamwork are bringing us closer to our goal every single day🎯

#UsykDubois2

max out run 🏃🏻💨