10 минут под водой. Усик — о методах подготовки в лагере

Обладатель титулов WBA, WBC, WBO и IBO в супертяжелом весе Александр Усик (22-0, 14 КО) рассказал о нововведениях, которые были реализованы в тренировочном лагере во время подготовки к реваншу против бывшего чемпиона Тайсона Фьюри (34-1-1, 24 КО).

«Мы ввели много новых элементов в этом тренировочном лагере. Этим занимается Якуб Чицкий. Мы ходим на руках по 15 минут, чтобы развить силу. Мы бегаем, плаваем. А еще мы сидим под водой. Мы достигли такого уровня, что можем сидеть под водой 10 минут, и это помогает мне улучшить физическую форму, выносливость и дыхание во время боя», — сказал Усик.

Напомним, 18 мая Александр Усик победил Тайсона Фьюри раздельным решением судей и стал первым с 1999 года абсолютным чемпионом мира в супертяжелом весе (свыше 90,7 кг). Реванш состоится 21 декабря в Эр-Рияде, Саудовская Аравия.